سلولیت

سلولیت یکی از دغدغه‌های رایج بسیاری از افراد است و می‌تواند بر ظاهر پوست و گاهی اعتماد به نفس ما تأثیر بگذارد. برای مدیریت و کاهش سلولیت، روش‌های مختلفی مانند رعایت رژیم غذایی سالم و ورزش منظم پیشنهاد می‌شود. اما اگر به دنبال یک روش امن، غیرتهاجمی و بدون درد هستید، اندرمولوژی گزینه‌ای مناسب است. این روش می‌تواند به صاف‌تر شدن پوست و بهبود ظاهر آن کمک کند.

در این مطلب به برخی از سوالات رایج در مورد کاهش سلولیت با اندرمولوژی پاسخ داده‌ایم. پیشنهاد می‌کنیم حتماً بخوانید و اگر سوال خود را در میان آنها پیدا نکردید با کارشناسان ما در مرکز تناسب اندام و زیبایی دکتر خان احمدی در شرق تهران تماس بگیرید و مشاورۀ رایگان دریافت کنید.

درمان اندرمولوژی چیست؟

درمان اندرمولوژی با دستگاهی انجام می‌شود که یک سر دستی کوچک دارد. این سر دستی شامل دو بخش اصلی است:

1. مکش موتوری (Motorized Suction):
   این بخش مانند یک دستگاه مکنده عمل می‌کند که به آرامی پوست را بالا می‌کشد و نگه می‌دارد. هدف از این مکش، تحریک جریان خون و کمک به تخلیه مایعات و سموم زیر پوست است.
2. غلتک‌ها (Rollers):
   دو غلتک در دو طرف سر دستی قرار دارند که همزمان با مکش روی پوست حرکت می‌کنند. این غلتک‌ها به ماساژ عمقی پوست کمک کرده و باعث تحریک بافت‌های همبند می‌شوند.

حرکت این دستگاه روی بدن، مانند یک ماساژ عمیق اما کنترل‌شده عمل می‌کند که جریان خون و لنف را افزایش می‌دهد، چربی‌های موضعی را تجزیه می‌کند، تولید کلاژن و الاستین را افزایش می‌دهد و همچنین باعث می‌شود پوست صاف‌تر و سالم‌تر به نظر برسد.

هنگام درمان، جوراب مخصوصی به پا می‌کنید و این دستگاه به آرامی روی بدن حرکت کرده و به‌ویژه روی نواحی مشکل‌دار تمرکز می‌کند.

سوالات متداول در مورد کاهش سلولیت با اندرمولوژی

1. آیا اندرمولوژی یک روش جدید است؟

در ابتدا، درمان‌های اندرمولوژی به منظور بازتوانی اسکار (جای زخم)، سوختگی‌ها و اختلالات بافت همبند به وجود آمدند. اما به شکل غیرمنتظره‌ای، یکی از عوارض جانبی آن کاهش سلولیت بود. از سال 1984، روش اندرمولوژی به عنوان یک درمان تخصصی برای کاهش سلولیت و کانتورینگ بدن شناخته شد.

2. آیا کاهش سلولیت با اندرمولوژی از نظرعلمی تأیید شده است؟

بله، تحقیقات انجام‌شده در دانشگاه‌های معتبر آمریکا و اروپا تأیید کرده‌اند که اندرمولوژی واقعاً مؤثر است. جالب است بدانید که این روش اولین درمان سلولیت است که تأییدیه FDA (سازمان غذا و داروی آمریکا) را دریافت کرده.

3. عوارض جانبی اندرمولوژی چیست؟

ممکن است بعد از اولین جلسه کمی علائم خفیف سم‌زدایی را تجربه کنید، چون این روش سیستم لنفاوی را تحریک می‌کند. به همین دلیل، درمانگران توصیه می‌کنند که بعد از جلسه مقدار زیادی آب بنوشید تا سموم بهتر از بدن دفع شوند.

4. رژیم غذایی و ورزش چه تأثیری بر نتایج دارند؟

رژیم غذایی و ورزش تأثیر زیادی بر ایجاد و کاهش سلولیت دارند. اگر در حال انجام جلسات اندرمولوژی هستید، بهتر است حتماً رژیم غذایی سالمی داشته باشید و فعالیت بدنی را فراموش نکنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

5. تأثیر اندرمولوژی بر کاهش سلولیت چقدر ماندگار است؟

مدت ماندگاری نتایج به عواملی مثل سن، سبک زندگی و تغییرات هورمونی بستگی دارد و می‌تواند تا دو سال ادامه داشته باشد. برای حفظ و تقویت نتایج، جلسات نگهداری توصیه می‌شود.

6. به چند جلسه نیاز دارم تا تأثیر را ببینم؟

بیشتر افراد بعد از 6 تا 8 جلسه تغییرات اولیه مثل کاهش احتباس مایعات و بهبود ظاهر پوست را مشاهده می‌کنند. اما برای رفع کامل فرورفتگی‌های سلولیت، جلسات بیشتری لازم است.

معمولاً پس از یک تا سه دوره درمان (هر دوره شامل 15 جلسه) به نتایج قابل توجهی می‌رسید. البته سن، سبک زندگی و وضعیت هورمونی شما بر سرعت و ماندگاری این نتایج تأثیر می‌گذارند.

7. چگونه بفهمم آیا به اندرمولوژی نیاز دارم یا نه؟

برای ارزیابی دقیق بافت بدنی و سلولیت‌ها می‌توانید با مشاوران ما تماس بگیرید. مرکز تناسب اندام و زیبایی دکتر خان احمدی، یکی از بهترین و مجهزترین مراکز لاغری موضعی در پیروزی و شرق تهران، با استفاده از تکنولوژی‌های پیشرفته و کادری متخصص، تجربه‌ای مطمئن و نتیجه‌بخش را برای شما فراهم می‌آورد.
همین حالا برای لاغری موضعی مشاوره رایگان دریافت کنید

تلفن: 02177984738

ماساژ از کلمه یونانی به نام MASSEN که به معنای «مالیدن» است گرفته شده است. ماساژ در فرهنگ‌های مختلف تعاریف متفاوتی به خود گرفته است؛ اما به طور کلی می‌توان گفت ماساژ از یک سری تکنیک‌های فشاری، کششی، ضربه‌ای، نوازشی و لرزشی برای اهداف مختلف و براساس نیاز مراجعه کننده، روی بافت‌های نرم بدن انجام می‌شود. ماساژ و اسپا یکی از 5 صنعت پولساز جهان محسوب می‌شود. این صنعت شاخه‌های مختلف و متنوعی دارد که هر کدام به تنهایی می‌تواند تحولی اساسی در زندگی هر کسی ایجاد کند.

ماساژ به دو نوع سبک غربی و شرقی تقسیم می‌شود که هر کدام دارای تاریخچه و سبک‌های متفاوتی هستند و برای اهداف مشخصی استفاده می‌شوند؛ اما نکته جالب توجه در مورد ماساژ این است که همۀ آنها یک «هدف» را دنبال می‌کنند و آن هم ارتقاء سلامتی و کیفیت زندگی انسان‌هاست. می‌شود گفت که تمامی ماساژها می‌توانند یک مکمل درمان برای اکثر بیماری‌ها باشند؛ یعنی به طور کلی وظیفه ماساژ به تعادل رساندن جسم و روح انسان و پیوند زدن این دو با هم است.

مهم‌ترین فایده‌های ماساژ

1. افزایش جریان خون و خون‌رسانی به بافت‌های بدن و در نتیجه رساندن مواد مغذی بیشتر به اندام‌ها و سلول‌ها.

2. تحریک هورمون‌های مغزی. افزایش هورمون‌های شادی آور مثل سروتونین، افزایش هورمون‌های آرامش بخش مثل اندورفین و کاهش هورمون‌های استرس مثل کورتیزول و در نهایت ایجاد احساس آرامش و شادابی.

3. آزاد سازی فاشیای عضلانی و از بین رفتن خشکی مفاصل و عضلات.

4. از بین بردن ترگرپوینت‌ها و گرفتگی‌های عضلانی.

5. پیش‌گیری از بسیاری از بیماری‌ها؛ مانند واریس، MS، کلسیفه شدن عضلات و آلزایمر.

نویسنده: پرستو رضایی (رها)

ساغر سوریان – کارشناس ورزش:

سلولیت یک نوع چربی مقاوم است که فقط در زیر پوست قرار دارد و از بافت همبند بیرون زده است. بیش از 90درصد از زنان بالای 30سال را تحت تاثیر قرار می دهد. عوامل مختلفی باعث بروز سلولیت در بدن می شود: ژنتیک، هورمون ها، رژیم غذایی، سبک غذایی، لباس. یکی از دستگاه های قابل استفاده برای درمان سلولیت دستگاه اندرمولوژی یا همان lpg است. این دستگاه دستی حاوی غلطک و یک خلا است که پوست ماساژ داده می شود و باعث کاهش ظاهر سلولیت و بهبود گردش خون می شود.

در این روش متابولیسم سلول های چربی مجددا فعال شده و بدن خودش چربی ها را از بین می برد. زمان استفاده از این دستگاه 30 دقیقه است. دیگر دستگاه ها مانند نمیسیس و کویتیشن هم برای رفع سلولیت کارساز است. سلولیت بیشتر در خانم ها و با بالا رفتن سن و شل شدن پوست و کم شدن قابلیت ارتجاعی آن بیشترهم میشود. سلولیت کاملا طبیعی است و نشانه ترسناک یک بیماری نیست. سلولیت بیشتر در نواحی ران ها و باسن قرار دارند.