بسیاری از افراد با وجود ورزش و رژیم غذایی منظم، همچنان با چربی‌های موضعی در بخش‌های خاصی از بدن مواجه‌اند. کرایولیپولیز (کرایو لاغری موضعی) یکی از روش‌های غیرتهاجمی و مورد تأیید سازمان FDA است که با استفاده از سرمای کنترل‌شده، سلول‌های چربی را به‌طور انتخابی از بین می‌برد. اما سؤال مهم این است: بهترین نواحی بدن برای کرایولیپولیز کدام‌اند؟
کرایولیپولیز برای شکم (Abdomen)
شایع‌ترین و پرتقاضاترین ناحیه در کلینیک‌های زیبایی. مطالعات نشان داده‌اند که کاهش ۲۰ تا ۲۵٪ ضخامت چربی در این ناحیه بعد از یک جلسه درمان ممکن است. مناسب برای افرادی است که علی‌رغم رژیم غذایی و ورزش، هنوز چربی‌های مقاوم شکمی دارند.
پهلوها
یکی از نواحی مقاوم به رژیم و ورزش. مطالعات ۲۰۲۳ نشان می‌دهند کرایولیپولیز روی پهلوها در بهبود فرم بدن و ایجاد کمر باریک‌تر بسیار موفق است. ترکیب درمان پهلو و شکم نتایج متقارن و چشم‌گیرتری به همراه دارد. همچنین به عنوان یکی از نواحی مناسب برای کرایولیپولیز شناخته می‌شود. این ناحیه نیز در گروه بهترین ناحیه برای کرایو قرار دارد.
ران‌ها
قسمت خارجی ران و داخلی ران هر دو از نواحی مؤثر برای درمان هستند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند کاهش ضخامت چربی در ران‌ها تا ۲۰٪ بعد از دو جلسه درمان قابل دستیابی است. به‌ویژه برای زنانی که با فرم بدن گلابی شکل (باسن و ران بزرگ‌تر) درگیرند، کاربردی است.
بازوها
بازوهای شل یا چربی موضعی در بخش بالایی بازو یکی از دغدغه‌های رایج است. کرایولیپولیز می‌تواند بدون جراحی لیپوساکشن، به بهبود فرم بازو کمک کند. ترکیب کرایو با تمرین‌های ورزشی سبک برای سفتی بیشتر عضلات پیشنهاد می‌شود.
ناحیۀ زیر چانه
FDA از سال ۲۰۱۷ کرایولیپولیز برای درمان چربی زیر چانه را تأیید کرده است. کاهش چربی زیرچانه باعث بهبود زاویه فک و نمای جوان‌تر صورت می‌شود. برای کسانی که تمایلی به جراحی یا لیپوساکشن ندارند، گزینه‌ای کم‌ریسک و مؤثر است.
چه نواحی برای کرایولیپولیز مناسب نیستند؟
- شکم‌هایی با پوست بسیار شل یا افتادگی شدید (نیاز به جراحی دارند).
- نواحی با حجم چربی بسیار کم یا خیلی زیاد (اثرگذاری کاهش می‌یابد).
- افراد با بیماری‌های خاص مثل کرایوگلوبولینمی یا حساسیت شدید به سرما.
اگر می‌خواهید با همۀ روش‌های لاغری موضعی بیشتر آشنا شوید این پست را از دست ندهید:
لاغری موضعی: بهترین روش‌ها برای حذف چربی‌های سرسخت
جمع‌بندی
کرایولیپولیز یک روش علمی، ایمن و غیرتهاجمی برای کاهش چربی‌های موضعی است. بهترین نواحی بدن برای این روش شامل شکم، پهلو، ران، بازو و ناحیه زیرچانه هستند. انتخاب ناحیه مناسب باید حتماً توسط پزشک متخصص و بعد از مشاوره انجام شود تا بهترین نتیجه حاصل شود. اگر در مورد لاغری موضعی با کرایولیپولیز سوال یا ابهامی دارید همین حالا فرم مشاورۀ رایگان مرکز زیبایی و تناسب اندام دکتر خان‌احمدی را پر کنید تا مشاوران ما با شما تماس بگیرند.
77984738