پوست صورت، اولین لایۀ محافظ بدن و آینۀ سلامت درونی ماست. بسیاری از ما با نیت مراقبت و زیبایی، از روش‌ها و موادی استفاده می‌کنیم که در ظاهر بی‌ضررند اما در واقع می‌توانند به پوست آسیب بزنند. مراقبت از پوست صورت، تنها به شست‌وشو و مرطوب‌کننده خلاصه نمی‌شود، آگاهی از آنچه نباید انجام داد، به اندازۀ کارهایی که باید انجام داد اهمیت دارد.
در ادامه، با دوازده مورد از رایج‌ترین اشتباهات مراقبت از پوست صورت آشنا می‌شوید، موادی که به توصیۀ دیگران به صورت خود می‌زنیم ولی بهتر است همین امروز آنها را کنار بگذاریم.
۱. آب اکسیژنه (Hydrogen Peroxide)
برخی از افراد از آب اکسیژنه برای خشک کردن جوش‌ها استفاده می‌کنند، چون تصور می‌کنند خاصیت ضدباکتریایی آن به بهبود پوست کمک می‌کند. در حالی‌که این ماده می‌تواند به سلول‌های سالم پوست، از جمله فیبروبلاست‌هایی که در بازسازی بافت نقش دارند، آسیب بزند. همچنین ممکن است پوست را تحریک و خشک کند.
اگر به دنبال ضدعفونی هستید، شست‌وشو با صابون ملایم و آب همیشه گزینۀ امن‌تر و مؤثرتری است.
کربوکسی‌تراپی صورت و دور چشم: راز جوانی پوست با گاز دی اکسید کربن
۲. عصارۀ فندق افسونگر (Witch Hazel)
این گیاه به‌دلیل خاصیت قابض خود، در بسیاری از تونرها و محصولات پاک‌کنندۀ پوست استفاده می‌شود. فندق افسونگر می‌تواند موقتاً منافذ پوست را جمع کند و چربی را کاهش دهد، اما در عین حال چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد. در نتیجه، پوست خشک و تحریک‌پذیر می‌شود و ممکن است دچار التهاب یا واکنش آلرژیک شود..
اگر پوستتان حساس است، بهتر است از محصولات آبرسان و فاقد الکل استفاده کنید.
۳. کرم هیدروکورتیزون
هیدروکورتیزون نوعی کرم استروئیدی است که برای درمان موقت خارش، قرمزی و التهاب پوست تجویز می‌شود. با این حال، استفادۀ خودسرانه و طولانی‌مدت از آن می‌تواند پوست صورت را نازک و حساس کند، رگ‌های خونی را شکننده کند و حتی موجب آکنۀ استروئیدی شود.
بهتر است تنها در مواقع خاص، برای نیش حشرات یا خارش کوتاه‌مدت از آن استفاده کنید و از مصرف مداوم آن بپرهیزید.
۴. دئودورانت یا اسپری ضدتعرق
استفاده از دئودورانت روی صورت، هرچند برای کنترل تعریق وسوسه‌انگیز به نظر می‌رسد، اشتباهی بزرگ است. ترکیبات ضدعرق منافذ پوست را می‌بندند، موجب جوش و التهاب می‌شوند و ممکن است واکنش آلرژیک ایجاد کنند.
در صورت تعریق زیاد صورت، مشاوره با متخصص پوست و استفاده از درمان‌های تخصصی مانند داروهای تجویزی یا بوتاکس گزینۀ ایمن‌تری است.
مشاورۀ رایگان مرکز تناسب اندام و زیبایی دکتر خان احمدی
۵. عسل
عسل قرن‌هاست که به عنوان ماده‌ای طبیعی برای درمان زخم‌ها و التهاب استفاده می‌شود. برخی افراد از آن برای از بین بردن آکنه بهره می‌گیرند، چون خاصیت ضدباکتری دارد. با این حال، پژوهش‌ها نشان داده‌اند که تأثیر عسل بر جوش‌ها چندان چشمگیر نیست و تفاوتی با صابون آنتی‌باکتریال ندارد. شاید بهتر باشه به جای نوچ کردن صورتتان با عسل، فقط آن را بخورید!
۶. رنگ مو
استفاده از رنگ مو برای رنگ کردن ابرو یا پوست اطراف آن بسیار خطرناک است. رنگ‌های مو معمولاً حاوی مقدار زیادی پراکسید هستند که می‌تواند باعث سوختگی پوست یا آسیب چشمی شود.
به‌جای آن، از ژل ابروی رنگی، ریمل مخصوص ابرو یا پودر سایۀ سبک استفاده کنید تا بدون خطر، ظاهر دلخواهتان را به‌دست آورید.
۷. اسپری فیکساتور مو
برخی برای تثبیت آرایش از اسپری مو استفاده می‌کنند، اما این کار به پوست صورت آسیب می‌زند. ترکیبات چسبنده‌ای که مو را در جای خود نگه می‌دارند، پوست را خشک و تحریک می‌کند یا موجب بروز آلرژی می‌شود.
برای ماندگاری آرایش، همیشه از اسپری تثبیت مخصوص آرایش صورت استفاده کنید که برای پوست طراحی شده و ایمن است.
۸. آب لیمو
آب لیمو به‌دلیل دارا بودن ویتامین C ممکن است به روشن‌تر شدن پوست کمک کند، اما خاصیت اسیدی بالای آن باعث سوزش و التهاب می‌شود. تماس لیمو با نور خورشید نیز ممکن است باعث فیتوفتودرماتیت شود؛ واکنشی پوستی که به قرمزی و تاول منجر می‌شود.
اگر به دنبال روشن‌کنندۀ طبیعی هستید، از محصولات حاوی ویتامین C پایدار استفاده کنید، نه آب‌لیمو خام.
۹. روغن نارگیل
روغن نارگیل در فضای مجازی به عنوان معجزۀ زیبایی معرفی می‌شود، اما واقعیت این است که برای صورت مناسب نیست. با اینکه حاوی اسید لوریک با خاصیت ضدباکتریایی است، اما به‌دلیل چربی اشباع بالا، منافذ پوست را می‌بندد و باعث بروز جوش می‌شود.
روغن نارگیل برای بدن‌های خشک یا مبتلا به اگزما مفید است، اما برای پوست صورت باید از مرطوب‌کننده‌های سبک‌تر استفاده کرد.
۱۰. آب بسیار داغ
شست‌وشوی صورت با آب داغ باعث از بین رفتن چربی طبیعی و تخریب سد دفاعی پوست می‌شود. در نتیجه، پوست خشک شده و برای جبران، غدد چربی بیش از حد فعال می‌شوند، که این خودش از دلایل بروز جوش و چربی اضافی است.
بهترین انتخاب، آب ولرم است: نه خیلی داغ، نه خیلی سرد.
۱۱. لوسیون بدن
اگر کرم صورتتان تمام شد هیچ وقت سراغ لوسیون بدنتان نروید. لوسیون‌های بدن معمولاً بافتی غلیظ‌تر و ترکیبات عطری دارند که برای پوست صورت مناسب نیستند. استفاده از آنها منافذ پوست را مسدود می‌کند و باعث تحریک می‌شود.
اگر به‌ناچار از لوسیون بدن استفاده می‌کنید، اطمینان حاصل کنید که روی برچسب آن عبارت‌های فاقد عطر (Fragrance-Free) و غیرکمدوژنیک (Non-Comedogenic) درج شده باشد
۱۲. چسب
استفاده از چسب مایع به‌عنوان ماسک برای بیرون آوردن جوش‌های سرسیاه، یکی از خطرناک‌ترین است که ممکن است در خانه به سرمان بزند. چسب نه‌تنها منافذ را تمیز نمی‌کند، بلکه ممکن است باعث التهاب، پارگی مویرگ‌ها یا جدا شدن لایۀ سطحی پوست شود.
برای پاکسازی مؤثر، بهتر است از ماسک‌های مخصوص منافذ استفاده کنید که ترکیبات ایمن و آزمایش‌شده دارند.
جمع‌بندی
مراقبت از پوست صورت تنها به استفاده از محصولات گران‌قیمت یا درمان‌های خانگی خلاصه نمی‌شود. شناخت علمی پوست و پرهیز از اشتباهات رایج، مهم‌ترین قدم برای حفظ سلامت و شادابی آن است.
پیش از امتحان هر روش جدید، از خود بپرسید: «آیا این کار واقعاً برای پوست من مفید است یا فقط در شبکه‌های اجتماعی محبوب شده؟»
پوست، حافظ مهربان بدن ماست؛ شایسته است با آگاهی و احترام از آن مراقبت کنیم.
در مرکز تناسب اندام و زیبایی دکتر خان احمدی با خدمات تخصصی فیشال، از پاکسازی عمیق تا آبرسانی و جوانسازی، پوستت‌تان نفس تازه‌ای می‌کشد. همین حالا فرم برای مشاورۀ رایگان را پر کنید یا با شمارۀ
تماس بگیرید:
سرکه سیب چطور ساخته می‌شود؟
آیا سرکه سیب می‌تواند به درمان آکنه کمک کند؟
